Zoneterapi
Genopret kroppens balance med Zoneterapi – tryk og massage på fødderne.
Nogen spørgsmål? Du er velkommen til at tage kontakt til mig.
Hvorfor Zoneterapi?
Zoneterapi kan være til stor hjælp, uanset om du lider af kroniske eller akutte helbredsproblemer, eller hvis du blot søger en metode til at lindre spændinger og fremme velvære.
Selvom der er visse ligheder mellem zoneterapi og akupunktur, adskiller zoneterapien sig ved ikke at anvende nåle. I stedet udføres der enkle faste tryk med fingrene på de små reflektspunkter, der findes på og omkring fødderne, hvilket stimulerer forskellige områder af kroppen.
Zoneterapi er en fuldstændig risikofri behandlingsform, og den er desuden meget afslappende og behagelig.
Formålet med behandlingen er at normalisere kroppens funktioner, mindske spændinger og stress samt forbedre nervernes funktion og øge blodcirkulationen i hele kroppen.
Zoneterapiens succes med at behandle lidelser som rygsmerter og spændingshovedpine er særdeles opmuntrende. Hvis du f.eks. gennemgår en turbulent periode i dit liv, som skaber spændinger og angst, kan zoneterapien give dig den støtte, du har brug for, for at møde situationen på en mere positiv måde.
Hvordan foregår behandlingen?
Under en zoneterapibehandling anvendes tryk på føddernes under- og overside samt ankler. Ved at vurdere ømheden i reflekszonen og tilstanden af vævet, kan zoneterapeuten identificere ubalancer i kroppen, da reflekszonerne afspejler tilstanden af de tilhørende organer.
Zoneterapi er velegnet for mennesker i alle aldre, der ønsker at bevare, fremme eller genoprette sundhed og livskvalitet.
Behandlingen anvendes ofte til at lindre led- eller muskelsmerter, stress, kredsløbssygdomme, fordøjelsesproblemer, allergier, luftvejslidelser, hormonelle lidelser, urinvejslidelser, øre- og øjenlidelser, virusinfektioner, hovedpine, migræne, idrætsskader samt til smertelindring og fødselsveerstimulering.
Fodsålens 10 zoner
I zoneterapi inddeles kroppen i 10 zoner fra fodsålen op til hovedet. Reflekszonerne på venstre fod er relaterede til venstre kropshalvdel, mens reflekszonerne på højre fod er relaterede til højre kropshalvdel. Hvis kroppens energi er blokeret på en eller anden måde, kan zoneterapeuten mærke blokeringerne i de relevante reflekszoner. Ved at massere disse reflekspunkter frigøres helende energi, og terapeuten kan ved at mærke blokeringerne diagnosticere den ubalance, personen lider af. Blokeringerne kan mærkes som små gryn eller spændinger i fodens væv.
Principperne bag Zoneterapi
Zoneterapi sigter mod at adressere tre negative faktorer, der spiller en rolle i sygdomsprocessen: blokering, inflammation og spænding.
Blokering: Ansamlinger i blokerede områder kan føre til uønsket vækst.
Inflammation: Inflammatoriske tilstande som tyktarmskatar, bronkitis og bihulebetændelse kan opstå.
Spænding: Spændinger kan reducere immunforsvarets effektivitet.
Formålet med zoneterapibehandlinger er først og fremmest at forbedre blodcirkulationen og øge udskillelsen af affaldsstoffer for at forhindre skadelige niveauer af toksiner i leveren, nyrerne og tarmene.
Zoneterapi kan også øge smertetolerance ved at stimulere frigivelsen af endorfiner, kroppens naturlige smertestillende middel. Den optimale effekt opnås ved at behandle hele kroppen, hvilket understøtter den naturlige helingsproces og fremmer hurtigere bedring.
Mange mennesker forsøger konventionelle behandlinger først, men zoneterapi kan være en effektiv alternativ mulighed, der giver kroppen mulighed for at vende tilbage til en harmonisk balance over tid, selvom det ikke sker med det samme.
Har du nogen spørgsmål? Du er velkommen til at kontakte mig.